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22 März, 2025
Der Fachdienst Frauen und Chancengleichheit lädt für den 22. März 2025 zu einem Tagesseminar von 10 Uhr bis 16 Uhr in das Dorfgemeinschaftshaus Edertal-Wellen in der Bachstr. 6 ein. Referentin zum Thema „Selbstfürsorge beginnt im Kopf - Impulse für ein Leben im Gleichgewicht“ ist Monika Paul aus Wellen, Bewegungs- und Entspannungspädagogin, Mediatorin und Ergotherapeutin. Im Teilnahmebeitrag von 59 Euro ist das Mittagessen enthalten. Eine Anmeldung ist erforderlich und kann bis zum 13. März unter Email frauen-chancen-gleichheit@lkwafkb.de, Telefon 05631 954-1318 oder über die Webseite des Landkreises unter www.landkreis-waldeck-frankenberg.de/veranstaltungen erfolgen. Mit unserem Kopf ist es wie mit unserem Kleiderschrank: Vieles darin ist alt, abgetragen, aus der Mode gekommen oder schlicht nicht mehr passend. Für mehr Ordnung, Klarheit und Leichtigkeit ist es gut, mal einen „Aufräumtag“ einzulegen. Gemeinsam können die Teilnehmerinnen des Tagesseminars schauen, welche Gedanken, Überzeugungen, Glaubenssätze und Befürchtungen ausgedient haben und durch mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge ersetzt werden können. Dazu nutzt die Referentin Entspannung, Bewegung, Meditation und Kreativität in einer sicheren Atmosphäre.
