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9 September, 2026
Tagesseminar „Emotionen regulieren und Achtsamkeit praktizieren“
9:30 - ca. 14:30 Uhr, Verwaltungsneubau Landkreis, Südring 3, Korbach, Fachdienst Gesundheit, EG Raum 00.005
Die Veranstaltung ist kostenlos.
Referentin: Mentorin Nadja Krüger
In diesem inspirierenden Tagesseminar für Selbsthilfeaktive und -interessierte geht es darum, einen bewussteren und gelasseneren Umgang mit eigenen Emotionen zu entwickeln und Achtsamkeit im Alltag zu integrieren. Gemeinsam mit der Mentorin Nadja Krüger werden praxisnahe Methoden erkundet, um innere Balance zu stärken, Stress abzubauen und mehr Klarheit im eigenen Denken und Fühlen zu gewinnen.
Anmeldungen bis 6. September 2026 per Mail an shk@lkwafkb.de oder telefonisch unter 05631 954 1888 erfolgen, die Teilnahme ist kostenfrei.