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6 November, 2021

Seminar „Stress lass nach!“

Seminar „Stress lass nach!“

Ganztägig
6 November, 2021

Stress ist ein Phänomen, das für viele Frauen zu einem Dauerbegleiter geworden ist. So sind zahlreiche Frauen im Beruf und Privatleben mit Herausforderungen wie Termindruck oder Multitasking konfrontiert und haben häufig Schwierigkeiten im Alltag Ruhe und Entspannung zu finden. Doch wie können wir diesem Teufelskreis entkommen und einen gesunden Umgang mit Stress erlernen? Und wie können Yoga und andere Entspannungstechniken uns dabei unterstützen gelassen und gesund in Beruf und Alltag zu sein? Diese und weitere Themen werden in dem Tagesseminar „Stress lass nach! – Dank Yoga gelassen und gesund durch Beruf und Alltag“ am 6. November von 10 bis 16 Uhr im Seminarzentrum fünfseenblick GmbH in Bringhausen (Kurstraße 4) behandelt. Die Teilnahme kostet 59 Euro inklusive Mittagessen. Der Anmeldeschluss ist am 25. Oktober. Das Frauenbüro des Landkreises freut sich über zahlreiche Anmeldungen, die per Telefon unter Tel. 05631-954 318 oder per E-Mail an frauenbuero@lkwafkb.de möglich sind. Weitere Informationen gibt es auch online unter www.landkreis-waldeck-frankenberg.de.

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