Kalender

Montag, 10. November 2025, 17:30 – 19:30 Uhr, Teilnahmebeitrag 10 Euro

Referentin: Sigrid Knorr, Frankfurt am Main; Dipl.-Wirtschaftspädagogin & Business Coach

Jemand serviert einen diskriminierenden Spruch, wird unverschämt, versucht uns zu manipulieren. Wie reagieren wir? Meist sind wir sprachlos, erst später fallen uns viele gute Konter ein. In diesem Workshop gehen wir der Frage nach, wie Frauen mit beleidigenden und diskriminierenden Sprüchen umgehen können. Es geht darum, aktiv Stellung zu beziehen, (vermeintlich) Schwächere oder auch sich selbst zu schützen und klare Gegenposition zu beziehen. Schlagfertigkeit, die Kontrolle über eine Situation zu behalten, lässt sich lernen. Sie hilft dabei, sich durchzusetzen und zu behaupten. Die Teilnehmerinnen trainieren, wie sie bei Provokationen konstruktiv reagieren. Dadurch wirken sie souveräner und strahlen mehr Kompetenz sowie Selbstbewusstsein aus. Sie erhalten praktische und wirksame Impulse, mit denen sie auch nach dem Seminar ihr Verhalten bei diskriminierenden Äußerungen reflektieren können, damit das Gelernte nachhaltig wirkt.

Inhalte:

• Grundlagen einer wertschätzenden Kommunikation

• Überzeugend argumentieren und dabei Killerphrasen abwehren

• Spontan, selbstbewusst und souverän auf diskriminierende Äußerungen reagieren

• Rhetorische Kompetenzen gezielt verbessern

• Innere Blockaden identifizieren und mit diesen positiv umgehen

• Zeit für Fragen und Erfahrungsaustausch

Anmeldungen können bis 30. Oktober 2025 telefonisch unter 05631 954-1318 oder per E-Mail unter frauen-chancengleichheit@lkwafkb.de sowie über die Website des Landkreises unter www.landkreis-waldeck-frankenberg.de/veranstaltungen erfolgen.

Montag, 17. November 2025, 18:30 – 20 Uhr

Jugend- und Kulturzentrum COME IN, Birkenweg 11, Bad Arolsen

Referent: Andreas Göbel, Frankenau; Schuldnerberatungsstelle Money-Master e.V.

Das zur Verfügung stehende Einkommen reicht immer weniger aus, den Lebensunterhalt zu bestreiten, nicht zuletzt durch die aktuellen Preissteigerungen und durch die steigenden Energiekosten. Ein Ende ist trotz politischer Maßnahmen nicht in Sicht bzw. völlig unkalkulierbar. Die allgemeine wirtschaftliche Lage verschärft die ohnehin hohe Verschuldungssituation von privaten Haushalten in Deutschland. Der Schuldnerberater zeigt in der Veranstaltung aktuelle Verschuldungsfallen auf, insbesondere solche, in die Frauen häufig tappen, und wie sie den Fallen begegnen können bzw. wieder herauskommen. Ein Schwerpunkt ist auch die monatliche Budgetplanung. Die Veranstaltung ist kostenlos, ein reger Austausch der Teilnehmenden ist erwünscht. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.