Frankenberg(nh). Körper, Geist und Seele harmonisieren, indem „Tun und Sein“ in Balance kommen. In Kooperation mit der Konzentrations- und Yoga-Trainerin Ute Wittig bietet das Familienbüro der „Familienstadt mit Zukunft“ Frankenberg (Eder) einen Yoga-Kurs nach den Herbstferien 2015 an. Hinter dem Titel des Kurses verbirgt sich Yoga für Anfänger und Geübte, die mit sanften Körper- und Atemübungen, achtsam und bewusst, den All-Tag mit seiner Hektik hinter sich lassen wollen und dadurch ihre momentanen Grenzen annehmen und Verspannungen lösen.
Die 8 Einheiten klingen mit einer Entspannung und Klangschalen aus. So wird am Ende des Abends die Wahrnehmung, Konzentration und das Bewusst-Sein angeregt. Zufriedenheit und Wohlbefinden stellen sich nach und nach ein. Der Kurs findet dienstags um 19 Uhr 30 statt und kostet 80 €. Starttermin, Anmeldungen und Fragen direkt bei der Trainerin Ute Wittig, 06451-4958 oder 0163-1879397. Ute Wittig arbeitet seit Jahren eng mit dem Familienbüro zusammen. Sie ist zudem staatlich anerkannte Entspannungspädagogin, Kinesiologin, Psychomotorikerin dakp sowie Lern- und Lebensberaterin.
