Mit allen Sinnen und zum Waldbaden ins Reich der urigen Buchen eintauchen

Sinnesführungen im NationalparkZentrum und im Nationalpark –Waldbaden im SpätsommerVöhl-Herzhausen(pm). Mit allen Sinnen durch das NationalparkZentrum. Durch Hören, Riechen und Fühlen Naturschätze erfahren: Tatiana Habich vom Team des NationalparkZentrums lädt am Sonntag, 19. September, zu einer Sinnesführung ins ebenerdige NationalparkZentrum Kellerwald, Weg zur Wildnis 1, in Vöhl-Herzhausen ein. Die erlebnisreiche Führung durch die Ausstellung des NationalparkZentrums findet von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr statt. Fühlend und tastend werden die Naturschätze in der Ausstellung erkundet und den akustischen Beschreibungen gelauscht. Diese Führung eignet sich auch für blinde und sehbehinderte Besucher und ist…

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Leben atmen – Waldbaden als Medizin

Der Wald ist auch Therapie- und Gesundheitszentrum Willingen (pm). Dass der Aufenthalt in der Natur Erholung zum hektischen Alltag bietet, ist schon lange kein Geheimnis mehr. In Japan wird das Waldbaden als „Shinrin yoku“ bezeichnet, was so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ bedeutet und hat eine lange Tradition. In Japan ist Shinrin yoku ein fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge, während es im deutschen Gesundheitssystem immer mehr an Bedeutung gewinnt. Ederdampfradio · Skigebiet Willingen Ettelsberg Seilbahn Untersuchungen zeigen, dass sich Menschen, die sich öfter im Wald aufhalten,…

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Gastgeber punkten mit Solo-Waldbaden

Nordhessen(pm). Waldbaden ist der große Gesundheitstrend. Als Gesundheitsvorsorge in Japan längst angewandt, ist es jetzt auch in Deutschland als Anti-Stress-Methode anerkannt. Normalerweise geht man gruppenweise in den Wald, um, angeleitet von einem Waldbademeister, in die beruhigende und heilsame Atmosphäre unter Bäumen einzutauchen. Doch in Zeiten von Corona will mancher lieber Abstand halten und sich alleine auf Erfahrungstour begeben. Ein Audio-Guide macht dies nun möglich. Das deutschlandweit einzigartige Angebot soll die Beherbergungsbetriebe der Region bei ihrem touristischen Neustart nach dem Lockdown unterstützen.

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Waldbaden, Bergwiesen-Yoga, Musik, Tanzalarm und mehr locken ins Hochsauerland

Ferienregion Winterberg und Hallenberg bietet ein attraktives Sommerferien-Programm Winterberg(Ralf Hermann). In einigen Bundesländern haben sie bereits begonnen, in NRW fiel am Freitag der Startschuss für die Sommerferien. Wer die Urlaubszeit in der Ferienregion Winterberg und Hallenberg verbringt, hat nicht nur grundsätzlich eine gute Wahl getroffen, denn neben den zahlreichen Angeboten rund um die Themen „Wandern und Radeln“ haben die Experten der Winterberg Touristik und Wirtschaft wieder ein attraktives Sommerferienprogramm zusammengestellt. Der erste Teil – vom 13. Juli bis 4. August – liegt druckfrisch vor und der Inhalt auf satten 100…

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